Het ritme van je lichaam
Wat ik altijd even aangeef wanneer we elkaar voor het eerst ontmoeten, is dat ik epilepsie heb. Een niet al te gezellige aandoening waar ik steeds weer iets meer over leer.
Blog
Wij zijn abnormaal
Wij zijn abnormaal. Jij bent abnormaal. Waarom? Omdat je anders bent dan je zou willen.
En je vindt het niet alleen maar, je bént het ook.
Einde verhaal? Neen. Lees verder en ga even zitten. Of staan. Jouw feestje.
Help jij me? (hellup!)
Je helpt jezelf door hulp te vragen. Niet aan google, maar aan een ander mens. We vinden hulp ontvangen vaak onnodig, want we kunnen het vast wel zelf. Maar wat als je het nu wel eens doet?
De kracht van muziekritme
Ritme zit in alles. Je dagindeling, ademhaling,… Hoe gebruik je het ritme van muziek om te ontspannen en te ontladen?
Pleidooi voor huppelen!
Huppelen is geweldig! Het maakt je sterker, is goed voor je geheugen, ondersteunt je aandacht en is leuk leuk leuk!!
Artikel in TROUW
Floortje Thieleman (33). ‘Je hoort wel eens: alleen muziek kan over de dood praten. Dat herken ik: toen ik mijn zoontje verloor, kon ik door te zingen mijn verdriet goed uiten, mijn liefde voor hem, de gevoelens over waar ik na zijn dood tegenaan liep.’
Met plezier de mist in gaan
Durf jij met plezier de mist in te gaan? Of het uit te proberen? De mist in gaan zelf, daar hoef je niets voor te doen. Jij, ik, de hele mensheid, we doen het regelmatig.
Gevoelens zijn er
Als kersverse moeder, was ik niet te stoppen met het lezen van artikelen over hoe op te voeden, hoe omgaan met je kind enzovoort. Ondertussen kan ik die drang om op te voeden ‘zoals het hoort’ beter loslaten.